鸽子|鸽子汤营养健康，但对以下4类人群，仍属“禁区”

鸽子汤营养健康，但对以下4类人群，仍属“禁区”随着生活水平的提高，人们对于养生的要求越来越高。很多人不再满足于普通肉食进补。越来越多的野味儿飞禽进入人们的视线，鸽子就是其中重要的一环，都知道鸽子汤的营养价值非常丰富，特别适合体虚的人进补。然而很多人不知道，鸽子汤对于4类人群仍然是进补禁区。要知道食疗食补的效果是要结合具体情况才能够发挥效用。否则就会产生适得其反的效果，今天橙医生就跟大家聊一聊食用鸽子汤的禁忌，以及煲鸽子汤时需要注意的一些问题！

文章插图
第1个禁忌就是喜凉怕热的人群。这样的人群基本上喜欢寒冷，对寒冷也无所畏惧，但是只要稍微热一点点就受不了。如果是这样的话，那么建议不要喝鸽子汤，因为鸽子汤做了之后的效果往往是相反的，不仅会让人们变得更加热，而且也会让身体变得更加寒冷。第2个禁忌是肝火旺盛的人。体内肝火如果偏旺，建议不要喝鸽子汤，因为鸽子汤属于热性食品，喝了鸽子汤之后会让体内的热气变得更加多，尤其是肝火旺盛的人，喝了之后加剧肝火，变得更加严重了，甚至还会让脾气变得非常暴躁。

文章插图
第3个禁忌是容易上火的人群。这个禁忌跟上面的那个禁忌是差不多的，因为鸽子汤喝了会让体内的热性更大，也就会助长人体火气的滋长，所以上火的人还喝鸽子汤就会让上火情况变得更加严重，上火的人平时可以吃一些清凉的食物，比如苦瓜等等。第4个禁忌是容易出汗的人。有一些人很容易出汗，甚至只要走几步路就会气喘吁吁，并且还有很多汗，这些人尽量不要喝鸽子汤，因为鸽子汤是属于热性的食物，喝了会让出汗的情况变得更加多。

文章插图
橙医生小贴士：鸽子汤营养价值丰富，不仅美容养颜，还可以增强身体抵抗力，还可以促进伤口愈合，特别是动了大手术的人，可以熬红豆鸽子汤，红豆是一种能补血、退热的食物，红豆鸽子汤帮助人体修复疤痕，并且可以将两者的价值发挥到最大，让伤口更快愈合。但要提醒大家，孕妇在生产完之后尽量不要喝鸽子汤，因为鸽子汤的油脂比较多，孕妇经常喝鸽子汤会导致身体发胖，而且对宝宝也会有不好的影响。养生在路上。我们结伴同行。每天学习一些养生小知识，让我们的身体更健康！