广西有一对夫妻|广西一对夫妻先后因脑梗离世，医生提醒：晚餐吃2种食物，相当于在喝油广西有一对夫妻

广西有一对夫妻，夫妻俩都是48岁，丈夫姓李，妻子姓刘，虽然赚钱不算太多，但是小日子过得还算滋润。这两年孩子大学毕业后，家里的压力轻了许多，本以为可以好好享享清福，没想到夫妻俩竟先后因为脑梗进了医院，丈夫因为脑梗死面积过大，没能抢救回来。妻子整日被悲伤笼罩着，没两个月也因为脑梗离世了。

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【广西有一对夫妻|广西一对夫妻先后因脑梗离世，医生提醒：晚餐吃2种食物，相当于在喝油】为什么夫妻俩会先后患上脑梗呢？
医生详细了解了夫妻俩平时的情况，发现之所以会发生这个悲剧，与他们不健康的饮食离不开关系。
原来，夫妻俩平时对吃不太讲究，丈夫喜欢喝点小酒，妻子经常会做点猪肝、猪脑之类的下酒菜，这样的生活大概持续了四五年。

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早在一年前，夫妻俩就查出了高血脂，但是他们当时都觉得身体没有不舒服的地方，因此也没有注意控制血脂，饮食上除了戒酒外，并没有什么变化。
前段时间，丈夫老李经常感觉自己头晕头痛，手脚也出现了麻木的情况，没多久就在上班的时候突然晕倒，当时医生检查了老李的情况，发现他的脑部组织梗死面积非常大，给老李的家人下了病危通知书，经过四个多小时的抢救，老李还是没能抢救回来。妻子接受不了丈夫突然离世的打击，整日以泪洗面，随后也因为脑梗离世了。

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医生提醒：晚餐吃2种食物，相当于在喝油
1、猪肝
猪肝中含有大量的胆固醇，对于高血脂的人来说，经常吃的话无疑是雪上加霜，容易使体内的胆固醇升高，造成血脂飙升，增加血液粘稠度，影响血液循环，容易造成血管堵塞，诱发心脑血管疾病。

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2、猪脑
猪脑的口感绵密，很多人认为它是一种滋补的食物，殊不知，猪脑中的胆固醇含量非常高，一个猪脑中的胆固醇含量基本为7000毫克左右，经常吃的话会影响血脂水平，加速血脂升高，增加脑梗风险。

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平时做好2件事，或有助于降低血脂，预防脑梗
1、补充营养
血脂偏高的人平时应注意养护血管，适当补充一些有利于血管健康的营养物质，内科医生建议补充由淮山、柠檬、余柑、青梅、山葡萄等十多种食物发酵制成的琼浆氨基酸。

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里面富含歧化酶、类黄酮、银耳多糖、维生素、三萜酸等活性营养，可以提高血清溶血素，帮助溶解血液中多余的脂质，疏通血管，促进血液循环，减缓血管老化，软化血管，增加血管弹性，让血管保持干净通畅，降低脑梗风险。
2、坚持适当的运动
运动有助于消耗体内的脂肪，从而可以增加血管的弹性，调节血脂水平，促进身体的新陈代谢，所以高血脂的人平时应注意适当的运动，降低脑梗风险。
来源：39健康网