红糖|藏在身边的“天然降压王”已找到，不是大蒜，每天吃点，血压蹭蹭往下降红糖

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导语：随着社会经济的发展，人们的生活质量也相应得到了提升，但同时这也导致越来越多的“富贵病”向着我们纷至沓来，而其中最为常见的就是高血压了。
有相关数据统计，目前我国的高血压患者已经超过了3亿人，并且逐渐的往年轻趋势发展，下例蔡坤就是高血压大军中的一员。

总是无缘无故的出现头晕头痛，本来以为是过度劳累导致的，就没有太在意。

但是随着时间的推移，这种情况越来越严重，无奈之下只能到医院检查了一番。
结果没想到自己居然患上了高血压。
不过医生表示，病情目前还不算太严重，只要好好地调理是可以把血压稳定在正常水平的。

血压升高，身体会发出2个重要“信号” ，快转给家人看
1.头痛头晕
头痛头晕是血压升高最为典型的症状之一，当血压过高时，可能就会导致冠状动脉硬化，从而引起头晕头痛。
此时一定要重视，及时就医，否则恶化到一定程度对我们的生命安全也会造成一定的威胁。

2.手脚麻木
腿麻很多时候，大家都会认为是一个动作保持的太久所导致的，其实血压过高也会造成这种情况。
当血压升高，血管也会受到一定的损伤，引起动脉硬化，而四肢是距离心脏供血最远的地方，从而发生缺氧缺血的情况，出现麻木感。

血压控制不好， 3种并发症找上门，需引起注意
l  心脏病——身体血压过高，会使心脏器官流动压力增大，出现高负荷运转，
导致心脏病的发生。
l  脑出血——血压若是持续升高，就会冲击脑血管，而脑血管壁非常的脆弱，
很容易出现破裂，从而出现脑出血。
l  脑梗死——长期的高血压患者，会导致动脉粥样硬化，脑部血氧不流通，从
而发生堵塞。

藏在身边的“降压神器”已找到，不是大蒜，每天吃一点，血压蹭蹭往下降
很多的高血压患者都会吃一些大蒜来帮助控制血压，大蒜可以帮助血管，增加血管的通透性，

健康小贴士：
【红糖|藏在身边的“天然降压王”已找到，不是大蒜，每天吃点，血压蹭蹭往下降】调整好自己的生活习惯，饮食上要切记避免摄入过多的高盐、高脂、辛辣等食物，尽量保持清淡，同时要戒烟戒酒，不要熬夜，最重要的就是要做好定期检查，如有发现异常，千万不要拖，第一时间前往就医，以免耽误病情的治疗。