做法:
1.将猪手洗净后,用沸水焯一下;锅内放少许色拉油、火腿汁,煮开后放入猪手;
2.待猪手上色后,加入适量的水、玉竹、盐和味精,文火煲3~4小时,取出装盘;把煮猪手剩余的汤汁均匀的淋在猪手上即成。
猪手中含有大量的胶质和胶原蛋白,在含锌酶的作用下,能提供皮肤细胞所需要的透明质酸,与玉竹搭配使用,可增强美容护肤之功效。
【 冬季|【中医健康课堂】冬季皮肤干?润肤有妙方】中医养生,强调由内而外,调整皮肤的功能,方为治本之举。松子和玉竹,既能养颜嫩肤,又能一饱口福,爱美的你不妨试一试。
本文由肥城市卫生健康局、市中医医药协会编校推荐发表,版权归原作者所有。
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