【导读】艾草又名香艾、蕲艾、艾蒿,性味苦、辛、温,入脾、肝、肾经 。能散寒除湿,温经止血 。适用于虚寒性出血及腹痛,对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效,是一种妇科良药 。现正是艾草上市的时候,,艾草可做艾糍点心,加工成各种菜式和药膳 。艾草的实用方法有很多种,常见的有以下几种:
1、艾姜煮蛋
艾叶10克、干姜15克、鸡蛋2个、红糖适量
将干姜切片,和洗净的艾叶、鸡蛋一同放进锅里,加适量清水,先用文火把鸡蛋煮熟 。然后,把煮熟的鸡蛋剥壳,再放进锅里药汁中煮10分钟,加进红糖 。好了,一道热气腾腾、火力十足的“艾姜煮蛋”就大功告成了,吃蛋喝汁,美味可口,但功效完全相当于苦口的中药 。
艾草有哪些吃法?
2、艾草青团
材料:糯米粉180g、粘米粉120g、澄粉75g、白糖90g、艾草粉15g、色拉油45ml、清水480ml.包的时候手上要抹一点油,这样不容易粘手 。放青团的容器上,也要稍稍刷一点油 。乘新鲜,赶紧吃!青团好吃又营养
3、艾梗老鸡汤
原料鲜艾梗150克;(晒干的艾梗可以减半)
老母鸡1只;(大约1500克左右)精盐适量;生姜10克;清水适量;
做法:将老母鸡放血宰杀,拔毛、去内脏,然后洗净、切成大块 。把生姜洗净(不要去皮),再拍扁 。瓦锅洗净,放进老母鸡、艾梗、生姜;加入清水 。先用猛火烧开,煮约5分钟后,转换成小火煮,以水面有滚沸为度,约煮1.5~2小时即可 。调入适量的精盐即可饮用 。
4、香艾煎鸡蛋
【艾草有哪些吃法?】艾叶洗净后剁碎,加入鸡蛋搅匀,加入盐、胡椒粉,锅热加油,煎熟即可 。可当菜下饭,令人开胃 。
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