2)肝脏受伤最大
上文有提到 ， 酒精是需要通过肝脏代谢的 ， 对于正常的肝脏而言 ， 代谢5ml以下的酒精 ， 并不会对健康产生太大的影响 。
但如果过量饮酒 ， 酒精的摄入量严重超标 ， 自然也会对肝脏的代谢产生非常大的负担 ， 长此以往 ， 不仅肝功能会下降 ， 肝脏组织本身也会因为代谢物质淤积而坏死 ， 酒精肝硬化的风险直线提升 。
3)肠胃持续性刺激
过量饮酒的同时 ， 酒精自然是最先接触肠胃的 ， 肠胃受到刺激 ， 粘膜萎缩极易造成溃疡 ， 穿孔等一类情况出现 ， 严重者甚至可能会为胃癌埋下隐患 。 不仅如此 ， 即使是每天少量饮酒的朋友 ， 也请在饮酒前适当吃些东西 ， 尽可能减少酒精和肠胃组织直接接触 ， 更进一步确保身体的健康和安全 。


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总的来说 ， 并不是让大家不喝酒 ， 而是一定要在肝脏和身体的代谢能力范围下 ， 少量且理智的饮酒 ， 正所谓少量饮酒无好处 ， 适量饮酒有害处 ， 过量饮酒很严重 ， 还请一定谨记 。
参考资料：
[1]:《喝酒喝出“神经病”--中文期刊》,掌桥科研,国家工程技术数字图书馆
【中国有句老话讲：“酒为百药长”，每天“小酌二两”，有利有弊？】[2]:Moderatealcoholconsumptioninolderadultsisassociatedwithbettercognitionandwell-beingthanabstinence.OxfordUnivPress,2017,10,9

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