沙洲日记｜共克时疫，静待春来 _健康小知识

12月16日星期五阴天
年关将至，各地区疫情迎来了全面开放，为了有效预防新冠肺炎，提升自身健康水平。今天，我们学校的班级都开展了关于“新冠治疗卫生知识普及”的班会课。或许是来势汹汹的新冠给人们心理造成了极大的阴影；又或是临近期末，生怕得了新冠耽误了学习，给父母、老师、同学增添麻烦，这堂课我们都听的格外认真。

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班会课上，我们认真的听着老师为我们普及新冠治疗卫生知识：①戴口罩；②勤洗手、勤通风；③不聚集；④多喝水，促进身体的新陈代谢；⑤保持良好心态、营养均衡、适当休息、合理运动；⑥保持充足的睡眠；⑦做好健康检测。
听着老师的讲述，我知道这些都是无数个抗疫英雄用他们的实践经历甚至宝贵的生命总结出来的经验，对于这样的奉献与英勇，我感到由衷的赞叹与敬佩。
我们是幸福的一代，是被国家尽心尽力保护的一代。作为小树苗的我们更加要树立起大局意识，老老实实在家，静下心来学习、生活，努力保护好自己和家人，不受病毒感染就是对祖国最大的贡献。我相信，疫情终将散去，让我们静候春暖花开吧！
【沙洲日记｜共克时疫，静待春来】（作者：沙洲芙蓉学校1708班朱雪莹指导老师：李合圆）