我们的肺 , 作为人体的呼吸器官 , 与喉、鼻相连 , 与外界相通 , 每时每刻与外界发生着联系 , 一呼一吸的过程时刻都在进行 。
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肺在吸入空气 , 完成氧气、二氧化碳吐故纳新的同时 , 细菌、病毒、真菌、尘埃等 , 都有可能随着空气进入肺 。
所以 , 肺是很容易受损的 。 大概也因为如此 , 中医中称“肺为娇脏” , 这也是在提醒我们 , 日常生活中 , 要多关注肺健康 , 知道养肺护肺 。 肺好不好 , 四个地方会告诉你
一:手
手指发鼓——
手指发鼓这在医学上可被称为"杵状指" , 在肺病患者身上常见 。
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之所以会导致杵状指 , 研究认为 , 是因为气道阻塞会导致缺氧 , 肺部缺氧 , 随即会引起组织缺氧 , 长期的缺氧 , 就会导致手指末端周围的组织异常增厚 , 导致杵状指的发生 。
大拇指肚回弹慢——
大拇指对应肺部经络 , 因此看拇指可以知道肺部的健康 。
正常的大拇指是指根粗、指尖略细 , 颜色荣润有光泽、弹性好 , 但有些人的大拇指 , 按压下去拇指回弹速度很慢、弹性差 , 这时要警惕 , 可能是肺气不足 。 有病变的风险 。
二:鼻
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鼻子出汗——
当肺部出现问题时 , 毛孔的开合功能就会下降 , 其具体表现就是在没有运动的情况下 , 鼻子的鼻梁和鼻翼两侧会无缘无故渗出汗液 。
同时 , 这也是肺热和肺气虚的表现 。
嗅觉不灵敏——
很多人肺部病变出现会有嗅觉减退的现象 , 身体保持健康 , 嗅觉灵敏 , 可以闻到各种气味 。
但是 , 在肺部发生病变之后 , 鼻子的功能无法保持正常 , 会感觉到鼻子不通畅 , 呼吸能力降低 , 嗅觉也减退 。
三:胸
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胸痛——
除了心脏病 , 长期胸痛也应考虑肺部疾病的可能性 。
身体若表现出胸痛伴有发热的症状 , 就要留意可能是肺炎 。 若胸痛长时间没有缓解 , 疼痛类似刀割 , 咳嗽时有血 , 那么要警惕肺癌 。
胸闷——
肺主呼吸 , 肺部不好就会影响呼吸系统 , 最直接的变化就是人会觉得胸闷 , 呼吸变急促 , 稍微动一下 , 就上气不接下气 。
不论是肺部炎症还是肺部结节 , 肺部的氧气交换功能若是出现问题 , 极易使呼吸不畅 , 出现胸闷表现 , 并且常出现喘的情况 。
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四:皮肤
毛孔粗大——
肺主身之皮毛 , 就是说皮肤上的营养跟肺部有很大的关系 。
若是皮肤上容易出现枯燥、黯淡无光、有皮屑的情况 , 并且毛孔比较粗大 , 那就说明肺部出现了问题 , 使得皮肤状态变差 , 会慢慢的衰老、退化 , 还会出现皱纹 。
容易过敏——
很多人的皮肤容易过敏 , 多是因为皮肤变差了 , 这个跟肺部是有很大的关系 。
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当肺部虚弱了 , 就会导致肺气虚了 , 皮肤没有肺气的保护 , 就容易受到刺激 , 在过冷、过热或是一些花粉等外界环境的刺激下 , 人体就容易出现过敏的情况 , 皮肤会出现干燥、瘙痒的情况 。 远离4种“气” , 肺健康人长寿
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