让人倒下的不是病，而是无知！吃青椒的一大禁忌，大家来了解下

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生活中，青椒是我们常见的食物之一，它的营养价值极度高，它含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥防病，另外，常吃青椒可以净化血液，因为青椒的绿色部分来自叶绿素，叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇，能积极的降胆固醇排出体外，从而达到净化血液的效果。

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青椒禁忌：青椒+黄瓜不能一起吃，这两者一起吃的话，会破坏维生素C的结构，不利于人体对维生素C的消化和吸收，爱吃青椒的人一定要注意哦！

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你们喜欢吃青椒吗？?

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