你还在大量往空气中喷酒精吗？协和护师教你居家如何科学消毒

央广网北京12月18日消息（采访人员安垚）在当前社会面疫情严峻的形势下，我们所接触到的人和物均有潜在的感染风险，如何才能尽可能降低风险，保障自身与家人的健康？新冠康复后，家里是否需要一次彻底的“消杀”？在家中使用75%酒精大量喷洒做空气消毒，不可取？日常消毒又有哪些注意事项？协和护理团队教您正确进行居家消毒。
（视频来源：北京协和医院官方科普平台）
有关居家隔离期间的科学消毒方法，北京协和医院感染内科护士长，副主任护师侯秀凤，给出了以下回答。
问：居家隔离期间需要每日消毒吗？
答：日常的居家防护中应当以清洁卫生为主，预防性消毒为辅。正常情况下，建议每日开窗通风2～3次，每次20～30分钟，并保持居家环境卫生。而在面临传染病威胁时，比如新冠感染者居家隔离，正确的消毒是预防疾病传播的有效方式之一。
如果家中1人为新冠感染者。居家治疗人员需选择独立的房间居住，在条件允许的情况下，使用单独卫生间。家庭应当配备体温计（感染者专用）、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂或消毒湿巾及带盖的垃圾桶等物品。
如果家中多人阳性且需要共同居住和生活。在居家隔离期间，建议保持日常通风和卫生清洁，不建议大面积使用消毒液。但在隔离结束后，需进行彻底地消毒，以防部分病毒长期留存，增加重复感染的风险。

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（图源：CFP ，央广网发）
问：居家消毒具体怎么操作？
答：消毒剂在配制和使用时需做好个人防护（如戴口罩、戴手套等），防止对人体造成伤害。
消毒液选择：75%酒精或500mg/L含氯消毒剂（家庭涉阳后浓度需提高至1000mg/L）。
消毒部位：日常生活高频接触区如门把手、卫生间马桶、洗手池、餐桌、地面、随身携带的电子产品、背包等。
消毒方法：
地面：使用75%酒精或含氯消毒剂。 75%酒精可直接擦拭，作用时间5-10分钟；含氯消毒剂需先擦拭，作用时间30分钟后清水清洁。
台面、物表：使用75%酒精或同等效力消毒湿巾，直接擦拭。不推荐使用含氯消毒剂，尤其是金属台面或皮革制品禁用含氯消毒剂。
【你还在大量往空气中喷酒精吗？协和护师教你居家如何科学消毒】电子产品、贵重物品：消毒湿巾，擦拭消毒。
消毒液配制：含氯消毒剂要求现用现配，密闭容器中效期为24小时。
方法一：水+含氯泡腾片
500mg/L含氯消毒液：500ml水+泡腾片1片（250mg/片）
方法二：水+84消毒液
500mg/L含氯消毒液：990ml水+有效氯含量为5%的84消毒液10ml
因泡腾片和84消毒液均有不同规格，使用前请务必按照说明书配比，以保证消毒效果。

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（图源：CFP ，央广网发）
问：日常消毒有哪些注意事项？
答：不能使用75%酒精大量喷洒做空气消毒，尤其密闭空间内。空气中乙醇浓度>3.3%会导致火灾甚至爆炸。
不能使用含氯消毒剂消毒金属台面、物表或皮革制品。因为会致表面腐蚀甚至损毁。
不能使用消毒剂直接进行人体消毒。人吸入消毒剂后会刺激气道导致咳嗽，甚至破坏上皮细胞导致呼吸道粘膜受损。
使用消毒液喷洒后需擦拭。单纯化学作用起不到彻底消毒的作用，事倍功半。
使用含氯消毒剂消毒后需清洁物表。不及时清除已杀灭的病原体，环境采样易致假阳性，物表也会残留难以去除的印迹。