蹦极|近视600度以上，这3件事要早戒，当心导致“视网膜脱落”

眼睛，赋予了我们观察世间百态、分辨色彩的能力，谁都想永远拥有健康的双眼，但是，总有一些人走在人生的某个阶段的时候，发现自己的眼睛出现或大或小的毛病，这些毛病影响观感，甚至可能永远夺走了他们分辨万物的能力。而近视已经成为当今社会的常态，但是

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首先了解下啥是视网膜脱落？视网膜脱落，并非是整个视网膜掉下来，而是视网膜的感光层和色素层之间的脱离，打个比方，就好比墙纸和墙壁之间的脱离。视网膜是眼睛成像的重要部位，脱离后会明显影响视力，拖延不治疗将导致完全失明。所以近视600度以上，这3件事要早戒，否则“视网膜脱落”可别哭哟！
篮球、足球等球类运动
球类运动不仅是高运动量的运动，还很容易与别人发生碰撞等事故，高度近视的人视网膜比较靠前，当发生脸部碰撞的时候，就会有导致视网膜脱落的危险。据了解，70%的视网膜脱落患者都是近视眼，因此，会导致视网膜脱落的运动还是不要轻易尝试。

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蹦极、跳高高度近视会使眼轴被拉长，眼轴拉长就好像气球被吹大，气球壁会变薄，我们的视网膜也会变薄，它能承受的压力也就变小。若做蹦极、跳高等运动，就会发生冲撞，就很容易发生视网膜脱落，而视网膜脱落的直接后果就是会失明。

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无偿献血献血是一件值得表扬的事，但一定要身体力行，比如说高度近视的人就不宜献血。邯郸爱眼医院医生表示，由于高度近视者眼轴变长，脉络膜被拉得更薄更细，轻微的血压波动对于他们可能会造成血管痉挛，引起眼底的变化，从而影响视力。因此，从保护献血者的角度出发，不建议高度近视患者献血。

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小护士提醒：随着电子产品深入渗透到我们的生活，用眼卫生变得尤为重要。无论男女老少，都要注意节约用眼，一般40~60分钟左右即休息5~10分钟。有高度近视者最好不要进行剧烈运动，预防视网膜脱落；一旦出现眼前有黑影、闪光感等症状，要及时到医院就诊。