怎样让乳房更健康两个时间避免内衣束缚

导读：乳房的健康离不开内衣的保护，但乳房疾病的发生往往内衣也脱离不了关系，内衣的穿戴给乳房带来益处，同时也带来了负面影响。对此，食疗网小编建议大家，在享受睡眠的时候以及外出旅游的时候尽量少穿或者不穿内衣，这样可以给乳房适度的放松，有利于乳房健康。
【怎样让乳房更健康两个时间避免内衣束缚】
一、享受睡眠时在睡前给乳房自由。
8小时香甜的睡眠给了乳房8小时血液畅通的机会，是对束缚了一天的乳房的最基本养护。周末时分聚会上，你需要无肩带内衣的承托;办公室里，你需要一副收紧型内衣帮你塑造干练的职业女子形象;但周末在家时，请还乳房原本的摸样，让她最舒适地呆着。专家建议每周至少裸胸一天对乳房健康有益。
二、外出度假
无角色时间更有理由还乳房一个自由。没有内衣捆绑的身体会带动精神一并放松下来。春秋冬季：如果夏天的薄露型服装面料让你不得不时刻严阵以待，那么剩余的三个季节可以成全你还乳房自由的梦想。
专家提示：每天戴胸罩12小时以上的妇女比短时间或者根本不戴胸罩的妇女患乳腺癌的可能性高出21倍。那些晚上也不摘下胸罩的妇女，可能性则要高出100多倍。因为胸罩卡紧胸部会影响乳房部分淋巴液的正常流通，久而久之会使乳腺的正常细胞发生癌变。“罪”不在胸罩，在于使用不当。

怎样让乳房更健康 两个时间避免内衣束缚

怎样让乳房更健康两个时间避免内衣束缚