熬夜|寒冬虽然穿着棉衣还是感觉冷，一个穴位暖全身体检|卵巢早衰

文章图片

我们经常会遇到有的人身穿很厚的御寒衣服还是手脚冰凉，总会感觉到由内而外地冒凉气，这是什么原因呢？有这种感觉的老年病患者和女性为多数，原因在于身体阳气没有被调动起来或者说是阳气受阻所导致的。

“阳池穴”位于我们手腕背部横纹的中点，按压会感觉到痛。恰恰是这个穴位能够调动起我们身体的阳气快速布满全身。 “阳池”本身是囤聚太阳热能的意思，有时候人体的阳气运转不起来，那是肚子里有浊气，“浊气不去，新血不生” 。刺激这个穴位可以恢复三焦经的功能，将热能传达到全身。阳池穴是三焦经的主要穴道，三焦中上焦支配心脏，中焦支配消化器官，下焦支配泌尿器官。一揉阳池穴，身上的阳气就被激发出来，体内的阳气也会运转起来。所以，刺激阳池穴就可以将热能传达全身，改善三焦经的功能。

凡是三焦经络瘀滞必会给身体相应脏腑带来疾患，按揉此穴还可以通调三焦疗愈身体。再按揉这个穴位时，以柔慢的手法效果最好，让阳气舒缓地释放传到全身，腰背部有问题这个点的疼痛反应很明显，而且热反应也是首先会反映在腰背部。
这个穴位按揉很方便，自己就可以进行操作，坚持一段时间会有很明显的效果。但是要求按摩时要坐姿正直，或者卧床身体放松，这样有利于经脉传输。说到这儿，我们不得不对中医穴位治疗肃然起敬，它的奇妙之处就在于，只要刺激一个穴位，就能将刺激通过经络传到有关的内脏器官，正所谓“牵一发而动全身” 。
如果你有打坐的基础，当身体进入松静状态下按揉“阳池穴”打通经络会有更好的效果。有助于推动气血在体内运行。

在我们的手部布满了很奇妙的穴位，也就是人们所说的“身体器官全息点” ，没有复杂的治疗过程，只是在一个或者几个点进行点揉按就可以调理相应的脏腑功能，当然这需要按摩时间的积累和日常坚持做，和以往的治疗比起来显得有点慢和简单，但是，实践证明这种通过一个点的治疗效果是非常稳固的。
【熬夜|寒冬虽然穿着棉衣还是感觉冷，一个穴位暖全身】有兴趣的朋友可在评论区里面一起探讨，解决我们日常生活当中所遇到的健康问题，大家一起养生健身，享受美好生活。