眼睛|肝不好多半是“拖”出来，身体有这3种“迹象”占1种，及时检查( 二 ) 肝脏|毒素|问题|身体|迹象|器官

桂花：可以有效改善肝脏不好带来的口气臭等现象；
这几种养肝的中草药，是中医古老养肝茶方的必备药材，将它们搭配制作成茶包，长时间饮用，是可以做到预防慢性肝病的作用。
茶包的制作方法复杂，这款茶包，就解决了所有的制作难题。平日取出一包，冲泡5分钟即可饮用。需要可点击图片下方↓ ↓ ↓卡片直接获取。

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第二：少喝酒
如今伤肝的因素占比例最高的应该就是喝酒了，所以可以看到现在大多数的肝病都是酒精性的。所以想要保证自己肝脏健康，远离这类肝病的发生，那么不喝酒就是最佳的选择。而且不要轻易相信小酌怡情这种说法，长时间的喝酒，即便是每次喝得少，对于肝脏的伤害也是必然的。

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第三：控制体重
体重对于肝病也是有着极大的促进作用，可以看到越是体胖的人，患肝病的几率也就越大。所以控制体重是减少肝病发生几率的一个重要手段。特别是对于一些不爱锻炼和一些肥胖的人而言，长时间的缺乏锻炼，就会使得体重增加，最终导致肝病的发生。所以，控制体重也是迫在眉睫的行为。

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参考文献
陈词. 赵景民:我国肝脏疾病谱的变化[J]. 肝博士, 2017, 000(002):10-12.
刘志英, 陈香萍, 徐敏. 谈肝病患者的健康宣教及心理疏导[J]. 内蒙古中医药, 2011(17):111.
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