食物相克产生的原因?
【喝咖啡不宜加糖过多】哪些家常食物相克?
是否存在食物相克？
在喝咖啡时，为了压制咖啡的苦味，增强咖啡特有的香气和口感，适当加点糖搅拌搅拌，这是合理的 。但是，有的人却加过多的糖在咖啡里，这就不当了 。这是因为：咖啡里若放糖过多，人饮用后，会出现无精打采，甚至使人感到十分疲倦的现象 。所以出现这种现象，主要是由于饮了加糖过多的咖啡后，会反射性地刺激胰脏中的胰岛细胞，分泌大量胰岛素，过量的胰岛素能降低血液中的葡萄糖含量 。而一旦血糖过低，就会出现心悸、头晕、肢体软弱无力、嗜睡等症状 。
因此，喝咖啡时应注意不可加糖过多 。
咖啡放糖忌过多

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