在之前|一个男人的生育能力强弱，是可以从这3条标准，提高受孕率在之前

在之前，女人只要怀不上孕，很多家里人都会怪女人不能生养。但是随着医疗技术的进步，现在也知道，女人怀不上孩子，不仅和女人有关系，男人也脱不了干系。因为女人想要成功受孕，女人需要提供卵子，男人需要提供精子，这两大因素是非常关键的，所以说女人不孕，男女双方的责任一样大。
所以说，在备孕期间，不仅要关注女人的生育能力，也更要关注男人的生育能力。一个男人的生育能力强弱，是可以从身体表现上看出来的。备孕二胎的男人，若你有这3个表现，恭喜你，生育能力还不错！

文章图片
1、身体壮硕的男人
其实身体健壮的男人，体格也会比较好，身体各方面的指标也会比较好。而且这样的人，日常生活中也有锻炼身体的习惯，平时多注意锻炼身体，能有效促进体内新陈代谢和血液循环，进而有利于将体内的毒素和垃圾排出体外，在一定程度上也有利于男人精子的健康，提高精子活力，进而生育能力也比较强。

文章图片
2、处于最佳生育年龄内的男人
男人的最佳生育年龄是30-35岁，因为在这个年龄段内，精子质量处于一个高峰期，精子质量和活力都比较好，女人也更易受孕。男人超过35岁之后，精子质量就会开始走下坡路，生育能力就可能会随之下降。所以想要提高受孕率，或者是想要宝宝生下来后更加健康、聪明，男人最好将自己的生命年龄，控制在30-35岁之间。

文章图片
3、生活习惯健康的男人
我们都知道，男人在备孕期间需要戒烟戒酒，戒掉很多不良的生活习惯，其实这些问题都是为了提高精子的质量和活力，进而提高女人的受孕率，也是为了防止出现胎儿畸形问题。所以说，如果男性朋友在生活中，有良好的生活习惯，不抽烟、不喝酒、不熬夜，这样身体更健康，精子质量也会更好，生育能力也会比较强。
【在之前|一个男人的生育能力强弱，是可以从这3条标准，提高受孕率】其实生育能力强的男人，无非就是拥有健康生活方式，身体健康，年龄处于年轻时期，等等这些综合原因，都会影响着男人的生育能力。尤其是对于一些备孕二胎的男人来说，看看你是否符合这3条标准，这样才能有效提高受孕率。