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最后喝枸杞泡水的人一定要注意用温水冲服，不能用开水，水喝完之后也要把枸杞吃掉，这样才能够让养生效果翻倍。因为枸杞含有维生素都是水溶性的，如果用开水冲泡会破坏维生素成分，让营养物质流失。枸杞含有对身体好的核黄素，核黄素又是不溶于水的，所以长期喝枸杞泡水的人一定要用温水冲泡把枸杞也要吃掉，这样能够帮助你更好地为身体补充营养物质，但是枸杞一定要放在密封的包装之中。

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另外对于血压偏高的人是不能喝枸杞泡水的，而且正在感冒的人呼吸器官被病毒感染，此时也不建议你喝枸杞泡水。枸杞也是有保质期的，如果枸杞出现了受潮发黏等情况，这样的枸杞劝你赶紧扔掉。

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