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1.栗子烧鸡富含优质蛋白质、脂肪、维生素B、烟酸及多种矿物质，益肾养胃、强筋养阴、补血 。栗子10-20个，小鸡1只，高汤足够，酱油，盐 ， 料酒，糖少许，蒜几瓣 。
2、栗子用刀开个小口，煮十分钟，捞出剥壳 。
3.将小鸡切成块，用酱油、糖、盐、料酒腌制10分钟 。
4.锅内加入高汤、酱油、栗子、鸡块、糖、盐、料酒至栗子熟烂，放入蒜瓣继续炖5分钟 。
【子鸡烧板粟的做法 好吃又简单的哦怎么做】以上解释了鸡肉和小米的美味和简单的烹饪方法 。怎么做？本文到此结束 。希望能帮到你 。

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