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放在枕头下面 ， 可以提升睡眠质量
晚上睡觉之前 ， 在枕头下面放2~3瓣大蒜 ， 能够起到杀菌驱蚊的效果 ， 大蒜散发出来的大蒜素能够赶走蚊虫 ， 提高睡眠质量 。
有一些人因为情绪不稳定 ， 大脑处于兴奋状态 ， 所以出现睡眠障碍 ， 大蒜有调节情绪 ， 安神助眠的功效 ， 如果睡眠不好可以尝试一下 。
【大蒜在眉毛上涂抹两下，原来还有这个功效，看完或许你会心动】大蒜不仅是调味料 ， 也有很好的药用价值 ， 同时还有一些妙用 ， 是非常不错的一种食材 ， 但是大蒜的刺激性较强 ， 吃太多会加重身体的负担 ， 所以吃大蒜时要控制好摄入量 ， 正确食用大蒜才会给身体带来好处 。

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