抑郁症患者的微表情和普通人有区别，多数人忽略了 _健康小知识

说到微表情，就让我想起了曾经TVB有部电视剧叫《读心神探》。里面讲的就是一位警察非常的擅于“读心” ，能够通过人的肢体语言和一些微小的细节来破案。
正常人在出现情绪的时候，脸上会浮现各种相应的变化。像是高兴地时候就笑，难过的时候就哭等。而微表情，其实就是在短暂的时间里，脸上出现的表情。很多时候，这种微表情都是在掩饰自己真实情感的时候，泄露出来的被压抑的表情。

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【抑郁症患者的微表情和普通人有区别，多数人忽略了】比如说，有的人明明很难过，但为了掩饰自己的真实情绪，往往会向其他人表现出笑容，可是眼神中却充满悲伤。这就是微表情。
微表情这个定义其实最早的时候，是由美国的心理学家对一位用谎言掩盖自杀意图的抑郁症患者的录像进行检测。一开始的时候，其实并没有发现异常，患者在录像中表现得非常的乐观，脸上经常带着笑容。但是当医生问他对未来有什么计划的时候，患者突然露出一个非常痛苦的表情，虽然持续的时间非常的短，但却暴露了他的实际想法。因为作为一个想自杀的抑郁症患者，对于未来是没有任何计划的，所以在听到这个问题时，才会露出痛苦的表情。微表情持续时间可达到1/25秒，所以，经常会被人忽略。

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研究发现，抑郁症患者的微表情和普通人有区别，多数人忽略了。
抑郁症虽然是一种精神疾病，但如果不注意及时调整，严重的还会产生自杀的念头。
中国科学院心理研究所曾经对一百多名的患有心理障碍的人群。做了一项研究。他们让被测试的人员阅读中性的书籍，结果发现，在读书的时候，他们的脸上会出现皱眉，嘴角下垂的情况。甚至，有的人眼睛还含着泪水，快要哭了。可是，中性的文章，如果让普通人阅读，是不会觉得难过的。

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众多专家研究发现，抑郁症患者对于情绪的识别是存在障碍的。他们在判断面部表情的时候，往往会存在负面的倾向。也就是说，在普通人眼里的高兴的表情，抑郁症患者会觉得那是面无表情；而面无表情则会被抑郁症患者认为是悲伤的表情。对于微表情的识别，也是一样，容易将负面的表情和无表情，都判断为负面的情绪。

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而有些抑郁症患者在发现自己患上抑郁症后，害怕别人用异样的眼光看待自己，就会学着用微笑来隐藏自己，让人无法分辨出他是否患有抑郁症。这种抑郁症被称为微笑抑郁症。如果我们不能分辨出患者的微表情，认为他所表现出的微笑就是开心。那么很可能会导致患者抑郁的症状加重，最终走向极端。
所以，并不是所有的抑郁症患者都会表现出消极的样子。我们在与抑郁症患者相处时，一定要注意观察他们的微表情，及时地发现他们内心的真实想法，注意开导他们。另外，在与他们相处时，一定要注意自己的表情。无论是面无表情还是负面的情绪，都可能会被抑郁症患者判断为负面的情绪，影响他们的心理健康。