对于髌骨软化,我们能想出一些解决办法吗?不妨参考下( 二 )


保暖膝关节部位
到了冬天 , 天气比较寒冷 , 我们可以买些膝盖套来保暖自己的膝关节 , 避免寒气的入侵 , 对保护膝盖也有好处 。