吃什么食谱可以丰胸 吃出完美S曲线( 二 )


做法:
①将雪菜撕成细丝,切成寸段,放入开水锅内煮透,去除咸味后捞出,用葱、姜煸炒雪菜,加入高汤喂至酥捞出,沥去水分 。
②烧热油锅至三成热时,放腰果,炸至金黄色时,捞出沥去油 。
③再用旺火将油烧至八成热时,放雪菜入锅炸至脆,捞出 。腰果、雪菜分别撒上味精、盐,淋上香油,装盆即成 。
8、猪尾凤爪香菇汤
材料:猪尾2只、风爪3只 。香菇、姜片、盐、鸡精各少许 。
做法:
①香菇切瓣;凤爪对切 。
②将猪尾切块并放入开水中煮3分钟捞出 。
③将猪尾、凤爪、香菇、姜片、盐一起放入水中,并用大火煮滚再转小火,熬约1个半小时,关火后放入鸡精即可食用 。