补肝明目药膳:天麻枸杞子炖猪脑
材料:天麻10克,枸杞子10克,猪脑一个,生姜1片 。
做法:天麻、枸杞子、生姜用水洗净 。猪脑洗净血污,并尽量去除猪脑表面的血筋 。将所有材料放入炖盅内,加适量清水,用中火炖1小时,每3天炖服一次 。
【补肝明目药膳:天麻枸杞子炖猪脑】功效:补益肝肾,开窍明目,适用于眩晕头痛、耳目不聪、虚劳不足、神经衰弱者 。
- 肝明目|秋冬常吃这3样益处多多,健胃促消化 ,营养不流失 ,吃了都说好
- 药膳该怎么辨认 专家为您解答
- 祛斑小妙招 六种祛斑的中医药膳方
- 麦冬|冬季皮肤干燥 来点营养药膳
- 药膳是中国传统医学知识和烹调经验相结合的产物|冬令很关键,食补有学问!中医专家的5款推荐
- 海藻|调理高血压食疗方
- 凉拌|3种野菜清肝明目效果好,营养价值高,天然解毒,让身体减负担!
- 拉伸|睡前半小时,养生黄金期!4件小事,大补肝肾睡得香,受用一辈子
- 血压|葡萄干“好处”多多,50岁后坚持吃,降血压护血管,明目更长寿
- 天麻治偏头痛的吃法 天麻的药膳做法