50岁以后坚持喝白酒，身体会有怎样的变化?一文分析下 _健康小知识

饮酒伤身，这件事谁都知道，长期饮酒导致酒精在体内维持高循环的状态，对消化系统以及肝肾都会造成损伤。但喝酒是会成瘾的，很多人从年轻的时候就开始喝酒，即便年纪大了，都已经年过半百，依旧改不掉。
每每阻止这些人喝酒，总是会梗着脖子争辩：“我每天喝点白酒，这是养生，你懂什么?”难道真如所说，即便年龄过了50岁，喝酒也会对身体有好

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50岁以后坚持喝白酒，身体会有怎样的变化?
虽然我们都知道饮酒对身体有害，但依旧要辩证的去看饮酒对身体的影响。
首先，饮酒在睡眠，促进代谢方面，的确有一定的帮助
酒精具有一定的麻痹神经效果，如果每天坚持喝一些白酒，神经的活跃度会被一定程度降低，对于经常睡不着，或者心烦意乱的人来说，养成喝白酒的习惯，睡眠质量的确会有一定的提升。
而白酒又是很容易被肠胃粘膜吸收的，变向起到了促进消化系统循环，提高代谢效率的作用，不可否认。

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不过虽然如此，但并不代表50岁后坚持喝白酒就是一个好的习惯：
会增加心血管病风险
白酒的酒精浓度很高，长期饮用白酒，血管会在酒精的刺激下进入高限度的紧缩状态，血管弹性因此受到影响，心血管病风险也会因此提高。
会增加老年痴呆风险
酒精在身体代谢的过程中，会形成有毒的乙酸，乙酸在经过脑部血管，对神经系统造成刺激，大脑的健康程度也会因此受到影响。记忆力下降，情绪暴躁易怒等，往往是早期老年痴呆的表现，需要注意。
还有例如肝肾负担，肥胖，高血压等疾病，都有可能因为饮酒引起。相较于年轻人， 50岁以上的中老年人身体代谢更差，器官的防御能力更脆弱，也更容易诱发上述疾病。
由此可见，饮酒可能的确存在一些好处，但和它给身体带来的威胁相比却不值一提。对于大多数人而言，尽早戒酒才是更能增加长寿概率的做法。对于部分不能戒酒的朋友而言，每天少喝一些也可以，但也要以戒酒为目的，毕竟身体才是革命的本钱。
然而，一些“老酒鬼”也有后顾之忧，觉得自己喝酒那么多年，突然戒酒可能对身体有害。不少人尝试戒酒，最后却发现自己有流泪，咽喉疼痛等症状表现，非常的难受。

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突然戒酒，是否会对身体健康产生伤害?
其实是不会的。之所以戒酒后会出现不适症状，医学上将其成为“戒断反应” ，是身体在脱离酒精依赖的一个过程，虽然有些难受，但并不会对健康造成损伤，反而是对长远的健康有益的现象。希望有决心戒酒的朋友，能够坚持下去，成功后给身体带来的好处是无可估量的。
【50岁以后坚持喝白酒，身体会有怎样的变化?一文分析下】总之，饮酒归根接地不是一个好习惯。少量饮酒虽然不制止，但同样也不推荐。根据自己的身体情况，合理选择是否放弃饮酒的习惯，健康的生活才是身体和长寿的根本。