朋克养生|体内有癌，皮肤会“通风报信”，尽早察觉3个奇怪迹象，别拖延朋克养生

文章图片

文章图片

家住浙江的刘先生现年55岁，体制内的工作相对比较轻松，生活压力也不至于大，他本人看起来没有特别明显衰老的痕迹。
但是最近，刘先生发现眼睛下面长了一个深褐色的斑点，刚开始以为是上了年纪长出来的老年斑，也没多在意，可是后来发现斑点越长越大，严重影响了形象美观，就打算去弄掉。
去了医院本想着去除这个斑点，没成想却被医生告知，这是基底细胞癌，可把刘先生吓坏了。

?一、不做好防晒，可能癌症找上门
《柳叶刀》曾经发表了一项研究，分析了英国38年时间内皮肤癌患者的数据，发现期间共有265302例黑色素瘤患者，而且无论是男性还是女性，新增病例数都有了明显的增长，其中增长幅度明显的是老年人和男性。
【朋克养生|体内有癌，皮肤会“通风报信”，尽早察觉3个奇怪迹象，别拖延】据研究，英国有86%的黑色素瘤，是由于长期暴露在阳光下，未做好防晒工作导致的。
其实在2009年，国际癌症研究机构已经将紫外线辐射列入了一级致癌物当中，因此防晒工作一定要做好，不然也可能被癌症盯上。

?二、皮肤出现异样，警惕皮肤癌
随着年龄的增长，每个人的皮肤会有不同的变化，作为人体占地面积比较大的器官之一，皮肤一旦保护不好也会出现异常，如果出现下面异样情况，要警惕是皮肤癌导致的。
1、肤色渐渐发生变化
正常人皮肤不会在短时间内有异常的变化，一旦出现成块、成片，且异于正常肤色的皮肤时，要警惕是皮肤癌发出的信号。
2、痣的变化
每个人的身上都或多或少的有一些痣，如果发现痣的颜色异常、形状不规则、有明显增长的趋势、溃烂等，要警惕是黑色素瘤，一定要尽快就诊排查。
3、皮肤莫名溃烂
没有明显的外伤或者诱因，却出现皮肤的溃烂，要小心是皮肤癌在作祟，尽早治疗才是明智之举。

?三、预防皮肤癌，首先要做好防晒
虽然相对来说皮肤癌的发病率不高，但是如果放任不管或者延误治疗的话，很可能会危及到身体健康或者生命安全，因此做好皮肤癌的预防至关重要。
1、防晒
紫外线辐射是导致皮肤癌的一个高危诱因，因此平常要避免暴晒，并且做好防晒工作，减少皮肤癌的患病几率。
2、减少刺激
皮肤如果有破口或者溃疡等，尽量不要反复刺激，要尽快的处理伤口，保证伤口快速愈合，以免成为皮肤癌的诱因。
3、定期检查
对于自身的皮肤状况，最好能够定期的进行自我检查，一旦发现异常的症状，就要尽早接受治疗，以免恶化。

?虽然每个人的皮肤都会有不同，但其实通过皮肤也能看到体内有没有癌症，如果发现肤色渐渐发生变化、痣异常的变化以及皮肤莫名的溃烂，要警惕是皮肤癌发出的信号，平常有一定要做好皮肤癌的预防工作。
参考资料：
[1
86%的皮肤癌归因于晒太阳，你还敢不做防晒措施吗？.生物谷.2021-01-27
[2
皮肤癌找上门，不可忽视的“通风报信”.南山疾控.2021-12-06
[3
做好这5点，及早预防远离皮肤癌.常笑健康.2020-12-09
未经作者允许授权，禁止转载