实用食疗方 黑木耳瘦肉汤
主料：黑木耳，瘦肉片 。
【实用食疗方 黑木耳瘦肉汤】做法：黑木耳泡开，瘦肉切片用玉米油或橄榄油、盐、生粉搅拌，腌制 。水烧开后，将泡好的黑木耳放入，煮5—10分钟后，放入瘦肉煮熟 。
功效：开胃、降血脂、清肠道 。

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