天天早起的人，是命好的人( 二 )

很多思路、写作方法，都是在晨跑的时候闲出来的，学会的。真的不可思议，也值得我们学习。富兰克林说过：“我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好。 ”
很多人喜欢说，老天爷没有垂青自己，幸运之神也看不到自己。事实不是这样的，是你起床太晚了，幸运已经被别人占有了。
俗话说：“早起的鸟儿有虫子吃。 ”
机会只有那么多，别人在崛起的时候，你还在呼呼大睡，又怎么能改变命运呢？
能够坚持早起的人，其实是把日常的好习惯，巩固下来，让自己持续变好。美好的细节累积在一起，就变成了一道靓丽的风景线。

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第三，注重仪式感：细节改变命运。
东晋时，祖逖从小立志报国。
有一次，他在睡梦中听到了公鸡叫，赶紧推了推身边的朋友刘琨。
刘琨说：“半夜听到鸡叫，不吉利。 ”
祖逖说：“既然这样，就起来练剑吧。 ”
从那之后，两个人坚持闻鸡起舞。两个人都成为了军事家。

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也许，你没有跑步的打算，也不想写文章，还不需要练兵。那么早晨应该做点什么呢？
就算是普通人，也需要一日三餐，需要工作和学习、健康。早晨就是大展身手的“舞台” 。
早上起来，做好早餐，从容地去上班。到了单位，同事们都没有来，你可以扫地、烧开水、擦桌子，做好工作的准备。
因为习惯了“赶早” ，你的一整天都会过得慢一些，并且工作效率更高。生活也因此添加了烟火气。
《健康时报》上例举了早起的好处：滋养肠胃、保养健康的身体、热爱学习、心情变好等。
一天的生活、工作，井井有条，你就会更加注重细节，从而让人生变得完美。

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如果你觉得难以早起，建议你这样做：其一，设置好闹钟，提醒自己起床；其二，和身边的人约定，一起早起；其三，坚持早一点休息；其四，给早起的自己一点奖励。
曾国藩的家书里，有这样一句话：“若不能尽行，但能行一早字，则家中子弟有所取舍，是厚望也。 ”
当一个人觉得命运不顺的时候，就凡事比别人早一点，这样的话，就能垫高人生的厚度，人生的“厚望”就会成功。
改变命运不难，多半是早一点，快人一步。
作者：布衣粗食。
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