50年没感冒,82岁血压血糖正常,不掉牙!靠的就是这6招!( 三 )
该吃饭时就吃饭 , 该休息时就休息 , 多到户外体会四时变化 , 少坐家中克服四体不勤 。
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- 家人总是感冒吃饭一点胃口都没有,多吃麻辣菜,香辣开胃增进食欲
- 新的一年蔬菜价格没有下降孩子缺少维生素,多吃清爽菜,补充维C
- 人们身体缺乏营养脸上一点气色都没有,多吃家常菜,补血养肝
- 湿气|冬瓜和此物一起煮来吃,湿气没了,便秘消失了,小肚子也不见了
- 过春节|过年了,没吃过这几种肉,给年夜饭增添点新鲜感
- 新的一年身体好,没事多吃的好食物,改善便秘,活血益气,吃了好