导读;咳嗽“最怕”这汤 ， 一杯不到5毛 ， 每天喝一杯 ， 化痰止咳又润肺 ， 一年都不咳嗽！这几天因为老家有事 ， 所以家属回了一趟家里回来的话就觉得全身不舒服 ， 各种疼痛 ， 被感染了 。 后面才知道原来老家有人感染 ， 正好那天也一起坐在一起聊天 ， 感染之后他并没有发烧 ， 是全身酸疼 ， 头有点不舒服 ， 比较想睡觉而已 。
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中招之后的症状相对于其他人会轻很多 ， 只是稍微不舒服而已 ， 咳嗽声也比较少听到 。 但是他说喉咙有点干痒 ， 这几天我们家也是各种汤品几乎不断 。 不管是什么汤 ， 每天都会喝一下 ， 这样子既然可以在干燥的冬天补充水分 ， 也能促进排毒 ， 将身体中的毒素排出来 ， 这样子就能尽快恢复 。
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不仅如此 ， 从上个月的月中开始 ， 我们家也是每天都会煮各种汤起来 ， 每个人都会喝一点 。 这次中标后 ， 他的症状确实比别人轻很多 。 今天我再来分享的一种汤品 ， 家属喝了之后说特别不错 ， 喉咙很舒服 ， 而且清清甜甜的很好喝 。 它主要是由橘红片跟甘草还有金银花组成 ， 这三种看似非常简单 ， 但是煮成汤汁 ， 味道很好 ， 而且有清热清肺润喉 ， 止咳化痰的好处 。 现在正是冬季 ， 这样的汤品建议每天都喝一碗 ， 喉咙舒服 ， 症状也会减少很多 。
接下来我们一起来分享这一道食材的做法简单 ， 几分钟出锅 ， 而且成本特别低 ， 一碗几毛钱 ， 非常不错 ， 每天喝上一碗 ， 喉咙舒服了 ， 精神也好很多 。
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准备食材：
化橘红片 ， 甘草 ， 金银花 ， 黄冰糖
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具体做法：
1.化橘红片 ， 甘草还有金银花的量都不要太多 ， 差不多1:1 。 一样拿个一两片就够了 。 然后将它们慢慢放入盆中 ， 加入适量的清水 ， 用手给搓洗一下 ， 洗干净放在碗中备用；
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2.准备一个养生锅 ， 将备好的化橘红片 ， 甘草还有金银花倒入里面 ， 黄冰糖放入一个大块的；
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3.紧接着我们再往里面加入适量的水 ， 水的话 ， 一般加个3~4碗 ， 然后盖上盖子放在养生锅里面 ， 煮个10来分钟 。 做这一道汤 ， 特别方便 ， 而且味道也是非常不错的；
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这道汤煮好后就可以盛出放在碗中一用 ， 因为里面加有冰糖 ， 所以喝起来清清甜甜的 ， 特别好喝 ， 老冰糖的口感不会太腻 ， 相对于清甜 。 正是因为有冰糖 ， 里面的食材也不要太多 ， 要不然会有点苦；
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甘草还有化橘红片都有清热止咳润肺等好处 ， 加上金银花有清热解毒 ， 几种食材放在一起煮成一道汤润肺止咳非常不错 ， 而且煮出来汤汁很好喝 ， 分享给你们 。
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小贴士：
【咳嗽“最怕”这汤，一杯不到5毛，每天喝一杯，化痰止咳又润肺，一年都不咳嗽！】1.备好的食材只要将它们冲洗干净 ， 然后放入锅里面就可以了；
2.加入的话的糖一定要加冰糖 。
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