“阳了”不可怕，可怕的是家里没有这些物品，居家时建议大家备齐 _健康小知识

疫情困扰我们3年了，都说“大疫不过三” ，今年正好是3年，也是时候结束了，
现在已经“全面开放”了，健康码、行程码已经取消了，陪伴我们三年的“保护伞”也完成了使命。

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接下来靠的就是我们自己了，现在的新冠已经没有刚开始的时候那么可怕了，现在身边也有很多人开始“阳了” 。

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最为我们普通人，其实“阳了”并不可怕，因为我们身体已经有足够的“本领”去战胜它，所以大家千万不要恐慌，也不要过分担忧。

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“阳了”并不可怕，但是家里没有做好准备才是可怕的，建议大家居家时，一定要准备好以下这几样东西，有备无患。

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药物：
现在“阳了”也不要恐慌，全面开放之后扬了也很正常，
所以我们之前做好的足了要保护好自己，做好防护措施以外，平时家里也要准备好药物。

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像一些退烧药，清热解毒的药物，可以有针对性的准备上，
这样如果感到身上不舒服的话，也不用着急上医院，可以在家自行吃药来缓解。

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抗原试剂：
现在已经取消全民核酸的政策了，好像没有了健康码我们就没有了保护伞，
其实大家不要担心，不做全面合作的时候，我们可以自己在家自行检测，

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如果觉得身体不舒服或者总是出入一些人口比较密集的地方，
要准备好抗原试剂，在家里可以自己检测的时候已经“阳了”

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抗原试剂的价格也不贵，像我家用的这个是一盒10人份的，
只要按照说明书上的检测方式来自行检测就行了。

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还有就是感觉自己有点发热不舒服，千万不要着急去发热门诊，
去发热门诊有可能还会增加感染的风险，自己在家自行检测，如果“阳了”就针对性的服药。
N95口罩：
没有了健康码行程码的保护，我们就要提高自我防范意识，
佩戴口罩的时候最好佩戴防范，效果最佳的N95口罩，
它具有5层防护，能够有效杜绝病菌细菌进入我们体内。

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尤其是经常上下班，坐公交车或者出入人口比较密集的地方，
一定要戴好你就戴口罩，这是第1道自我防护屏障。

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消毒喷枪：
做好全面的防护，尽量让自己处在一个细菌最少的环境，
平常在家的时候也要对家里的快递经常使用的马桶进行消杀，
平常外出回家之后也要第一时间做好全面消毒工作。

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【“阳了”不可怕，可怕的是家里没有这些物品，居家时建议大家备齐】家里多准备好酒精、消毒液，酒精直接装在喷壶里喷洒出来的水总是湿哒哒的，
有很浓的酒精味道，建议大家在家里准备好一个消毒喷枪，他可以直接用来装酒精。