肝脏|脸能反映出肝的健康状况，脸部有哪些表现，或是肝病的信号？的作用|肝功能|身体|器官|的整

望闻问切是中医看病的主要手段，特别是面诊，尤为重要。而现代医学上，也有问询和查体这一步骤，会看气色和脸部表现。
身体好不好，可以通过看脸看出来，若看到一个人嘴唇苍白，脸色发黄，我们一下就能知道这个人可能生病了。通过看脸，不仅能够看出一个人身体的整体状况，还能看出肝脏这个器官的健康状况。肝脏这个“沉默器官”一生病，脸部会出现好多种异常表现。

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脸部有哪些异常，是肝病的提示？
脸部皮肤异常发黑，特别是眼睛周围，有特别明显的黑眼圈，是肝不好的常见症状。肝功能影响体内激素水平，能够灭活和平衡雌激素。肝脏出问题，激素水平紊乱，黑色素淤积，患者脸部会变得异常黑。
脸颊两侧长出对称的红斑，整体看起来有点类似蝴蝶的形状，要考虑肝受到了损害。出现面部蝶形红斑，并不一定是肝病引起的，但即便不是，若长期不愈，可合并肝损害，导致肝功能异常。

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肝病患者，脸部还容易长出红痣。这种红痣不同于普通红痣，就只是一个小红点，它的形状很奇特，中间有一个小红点，由红点向外放射出很多条红血丝，整体看起来像一个蜘蛛网，这种红痣，就是蜘蛛痣，是肝病的典型症状。
肝脏有分泌胆汁的作用，肝功能受损，血液中的胆红素浓度出现异常变化，可也引起黄疸，会出现眼白发黄的情况。有些患者黄疸的情况比较严重，除了眼白发黄，整张脸，甚至身体的肤色，都会变得异常发黄。

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面部不停的长黄褐斑，往往也和肝脏有关系。黄褐斑又被称为肝斑，是肝脏排毒功能受损，体内的毒素淤积，以及激素水平紊乱，黑色素变多导致的。
【肝脏|脸能反映出肝的健康状况，脸部有哪些表现，或是肝病的信号？】肝脏有很强的代偿能力，并不是一个容易生病的器官，而如今肝病高发，这一方面固然和我国是乙肝大国，携带乙肝病毒的人比较多，且乙肝病毒可以传染有关，另一方面和大众普遍不重视护肝有关。

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注意饮食卫生，调整饮食习惯可护肝。少外出吃饭，饭前洗手，不喝生水，不吃生食，使用公筷，可起到预防病毒性肝炎的作用。饮食清淡，多吃蔬菜和水果，适量吃肉，烹饪时少放油盐，少吃油腻的食物。饮食七分饱，吃饭细嚼慢咽，可起到预防脂肪肝等肝病的作用。
护肝应远离酒精，酒精会损害肝细胞，导致肝功能受损，引起肝硬化，继而发展成为肝癌。中年男性是肝病的高发人群，这和过量摄入酒精脱不了关系。

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不仅要远离酒精，也要远离香烟，香烟也是比较伤肝。
过度劳累容易导致肝脏受损。现代人的生活比较累，压力大，但为了肝脏，应该劳逸结合，及时释放压力。但也不能太懒，要适度运动，可促进肝血流通，保持肝功能的活力。