卫生组织呼吁：停止饮用“1茶叶”，喝一口等于摧毁甲状腺，早远离

47岁的杨叔，是一名建筑工人。上有老下有小，作为家里的顶梁柱，只能拼命工作，丝毫不敢懈怠。

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一个月前，他感觉身体出现了异样。总是嗓子疼痛，声音也变的沙哑。起初，以为是最近劳累过度引起的，想着休息一下就行。但之后的时间里，痛感却不减反增，甚至越发严重。
就连脖子周围也出现了硬硬的肿块，还伴有心悸症状，经常干什么都提不起精神。已经严重影响他的工作效率，到医院检查后，被诊断为甲状腺癌。这让杨叔非常崩溃，不明白一向身体健康，为何会患上癌症呢？

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卫生组织呼吁：停止饮用“1茶叶” ，喝一口等于摧毁甲状腺，早远离
医生与其交流后，才发现杨叔患甲状腺癌与常喝的“茶叶”脱不开关系。
原来，杨叔平时非常喜爱饮茶，尤其是工作时，经常带上一大杯茶叶水。不但解渴还能提神，但茶叶储存条件比较严苛，很容易出现发霉现象。但他一向节俭，一般都是挑拣后，继续使用。
医生则指出，发霉的茶叶是不能长期使用的。因为其中已被毒素渗透，会滋生大量的黄曲霉毒素。且早在多年前就被WHO列为一类致癌物。频繁使用，会损伤肠胃正常运转，还会扰乱甲状腺的内部平衡，诱发甲状腺癌。

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提醒：这2物也会损伤甲状腺稳定，尽量少碰
1.高脂肪食物
随着生活水平的改善，一些大鱼大肉经常出现在人们的餐桌上。虽然美味且含有一定的营养，但不能多吃。
因为其中含有较多的脂肪和热量，进入人体后，会加重肠胃负担，还会影响甲状腺的正常分泌，致使疾病加重。

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2.高糖分食物
甜品一直以来深受人们的欢迎，不仅可以满足味蕾，还能舒缓身心，改善心情，却要控制食用。
因为这类食物中含有大量的糖分，进入人体后，会造成糖分超标，导致肥胖，还刺激结节生长，对病情不利。

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想要恢复甲状腺健康，可多做3事
1.补充散结消肿营养

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2.运动锻炼
生活中，要每天参与一些户外锻炼。不断坚持，不但有助于提高身体素质，还能强健体魄，增强自身抵抗力，促进毒素从人体排出。
3.定期检查
随着年纪的增长，定期对健康体检至关重要。长此以往，不仅能了解疾病变化，还能发现藏有的健康隐患，防止一些并发症出现。

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