【世界卫生组织|世卫组织呼吁：最好少食用这6种“肉”，不要等生病了才后悔】一般来说 ， 只要肉类的摄入量在正常范围内 ， 就不会产生致癌风险 ， 每周摄入量控制在350-500g ， 同时多吃新鲜的蔬菜和水果 ， 增加膳食纤维的摄入 ， 营养均衡才能更好的保证身体的健康 。
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