中药|世界关节炎日：关爱关节且行且珍“膝” 脾胃|用药指南

【中药|世界关节炎日：关爱关节且行且珍“膝”】

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世界关节炎日是每年的10月12日，全世界关节炎患者有3.55亿。
在亚洲地区，每六个人中就有一人在一生的某个阶段患上关节炎这种世界头号致残性疾病。
截止2021年，估计中国的关节炎病人有1亿以上，而且人数还在不断增加。关节炎是最常见的慢性疾病之一，共有100多种类型，其中最常见的是骨关节炎和类风湿关节炎两种。

骨关节炎：该病好发于中老年人，发病率随年龄增加而上升，可影响某个关节的所有部分，引起肌肉疼痛、炎症或行动不便。据统计， 50岁以上的人群中50%患有骨关节炎， 65岁以上人群中90%患有此病。除年龄外，体重过重、受伤和糖尿病等也是引起该病的危险因素。
类风湿关节炎：该病可侵袭关节膜、软骨组织和骨骼，其主要症状是发炎，包括关节充血、发热和疼痛等。还可以影响全身健康，出现食欲不振、气短、全身不适等症状。女性患类风湿关节炎的概率是男人的三倍。 35-50岁是该病的好发年龄段。
发病对象：人们常常将关节炎视作老年病，其实，所有年龄段的人，甚至儿童都有可能罹患此病。有关资料显示，关节炎在我国的总发病率约为13% ，目前还没有能彻底根治的办法，所以应该引起所有人的重视，对关节炎要早预防、早诊断、早治疗，防止致残。
疾病治疗：由于关节炎是一种需要长期治疗的疾病，应遵循规范治疗，定期检测与随访的原则。常用的药物治疗有非甾体抗炎药物、改善病情抗风湿药物、糖皮质激素、生物制剂、雷公藤多苷、白芍总苷等能够有效的抗炎、抑制滑膜过度增生、调节机体免疫、保护软骨等从而控制疾病的进展。病患日常生活的康复也有助于疾病的治疗。例如适当的物理按摩增强患者的肌力，改善关节活动范围。
但要注意：最好去专科医院就诊，千万不要盲目到不正规的小诊所进行按摩治疗。特别是骨质疏松的患者，按摩不当容易出现神经损伤甚至骨折，后果不堪设想。运动时注意保护关节，不要让关节长时间处于一种姿势，不要盲目的做反复屈伸。有条件可以佩戴四季兼用的关节护具。另外，还要特别注意避免关节的机械性损伤，尽量减少关节的负重和磨损。关节炎的患者可以多进行一些适当的肌肉锻炼，使肌肉运动协调和肌力增强，这样可减轻关节症状，增强关节周围的力量和耐力及增加关节的稳定性，保持和增加关节活动的范围及提高日常活动能力，有利于病情恢复和疾病控制。
专家简介
孙乾，主任医师，风湿免疫科主任，医务科长，医学硕士，沈阳医学院兼职教授，沈阳市十佳青年医师；沈阳市青年岗位能手，中国中西医结合东北三省防治风湿病联盟理事；辽宁省免疫学会委员；沈阳市医保局慢病专家组成员；沈阳医学会医疗损害鉴定专家库成员，援疆先进个人等。多次获得市卫健委科技成果奖，发表国家级专业论文10余篇。擅长类风湿关节炎、干燥综合征、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、痛风、骨性关节炎等常见病多发病的诊治，对于腹膜后纤维化、复发性多软骨炎、系统性血管炎等疑难病诊治也颇有建树。

中药|世界关节炎日：关爱关节 且行且珍“膝”

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