冬季老人身体差最容易感冒,多吃3种健康果,寓意幸福安康

冬季老人身体差最容易感冒,多吃3种健康果,寓意幸福安康】昨天我们刚刚迎来大寒 , 这是二十四节气中最后一个节气 。 过了大寒我们又将迎来新一年的节气轮回 。 大寒是寒冬里最冷的节气 , 此时的冷比小寒更深更浓 。 常呈现出冰天雪地、天寒地冻的景象 。 因此 , 民间素有“大寒小寒、冷成一团”的说法 。 最近几天还会有雨雪天气 , 大家一定不能掉以轻心 , 四九时节已经过半了 , 还有9天就要过除夕了 。 大寒过后非常适合养生 , 我们除了要多穿衣服还要多吃一些牛羊肉 。 顺应时节拥有好身体才能安稳过新年 。 过年要多吃平安果 , 给虎年图个好彩头 。
苹果
苹果是各种水果当中最普通 , 最常见的一个 , 一年四季当中都会吃到 , 而且经济实惠 。 在西方的节日 , 圣诞节当中 , 苹果也被誉为是平安果 , 所以说过年的时候多吃一些苹果 , 可以新的一年平平安安 。 而苹果吃起来脆爽多汁 , 深受人们的喜爱 , 营养价值以及膳食纤维都十分丰富 , 可以促进肠胃蠕动 。 还有一句俗话说得好 , 一天一个苹果 , 医生远离我 , 多吃一些苹果就不会生病哦 。
冬季老人身体差最容易感冒,多吃3种健康果,寓意幸福安康
文章图片
黑石榴
黑石榴的寓意和象征主要有两点 。 一点:在我国传统文化意识当中是一吉利的意思 , 通常将它送给结婚的新人 , 寓意多子多福 。 二点:黑石榴的颜色也十分鲜艳呈黑紫色 , 寓意着紫气东来 , 红红火火 , 象征着人们的生活和事业蒸蒸日上的意思 。
冬季老人身体差最容易感冒,多吃3种健康果,寓意幸福安康
文章图片
火龙果
火龙果中含有丰富的花青素和微量元素 , 在中秋前后常吃火龙果 , 不仅具有美白润肤的作用 , 而且还能提高身体抵抗力 。 而火龙果也是最适合中秋节摆的水果 , 因为火龙果是一种神圣的象征 , 它寓意长寿等人类众多美好的理想 。
冬季老人身体差最容易感冒,多吃3种健康果,寓意幸福安康
文章图片
大寒刚过寒气还没有散去 , 我们一定要做好防寒工作 。 老话说“三九补一冬 , 来年无病痛” 。 以上为大家推荐的平安果赶紧吃起来 , 自己来年拥有好身体!