《黄帝内经-素问》里说过：“人卧则血归于肝” ， 这就是为什么睡不着 ， 也得躺着休息 。
现在的医学也终于发现 ， 人躺着回流肝脏的血 ， 比站着时要多至少4成！
\uD83E\uDE78肝血增多 ， 就意味着血里各种酶、抗体等 ， 可以更多的帮助肝脏进行复杂的生理反应 ， 比如：驱除病毒、修复肝损细胞等等 ， 还有很多科学没发现的秘密 。
【失眠|\uD83D\uDE34睡不着，也别起来】这里提醒大家记住：肝的物理位置在偏右侧 ， 所以右侧卧效果更好 。

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