随着生活水平的提高|家里的紫薯不要蒸着吃，丢入锅中，香脆软糯( 二 ) 随着生活水平的提高

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表皮酥脆里面软糯鲜甜，紫薯这样走好吃又好做，如果家里有来客人了，用这道美食来招待也是倍有面子，味道实在是太棒了。一条小小个，直接拿着吃也是很方便，早餐来不及吃饭，直接拿两个放在包里，一顿早餐也就解决了。

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紫薯属于高营养低热量又饱腹的美食，很多朋友在减肥都会选择紫薯作为主食，餐餐吃腻了蒸紫薯，一定要试试这个做法，实在是方便多，而且换种方式煮，小朋友更容易接受。

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小贴士：
1.紫薯洗净表面，放在盆中洗净，随后放在案板上将其切成细片放入锅中蒸，很快就可以将它蒸熟。
2.如果不喜欢吃太甜或者是控制糖的摄入量，也可以不加糖，毕竟紫薯中本身含有淡淡的清甜味。
3.下油锅炸之前要油温之前火候不能太小，火太小其表面容易吸油，煮出来吃多油腻。

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