肺病|肺病“帮凶”被找到，医生：3个坏习惯趁早改正，或能保护肺脏医生|疾病

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肺在我们的身体中就像一个净化器，是一个非常重要的器官。它可以将外界的新鲜空气吸入体内，然后通过呼吸道排出体内的肺气和废物。只有肺才能支持如此微妙复杂的过滤，撑起重要的责任。

肺病“帮凶”被找到，医生：3个坏习惯趁早改正，或能保护肺脏

1、不良习惯
生活中许多不良习惯也会导致肺部疾病。而不合理的饮食是最常见的致病因素。尤其是一些老年人，他们中很大一部分人都喜欢吃油腻的食物，最后导致血管堵塞，引起肺病。

2、吸烟
烟草中含有许多对人体有害的化学物质，其中一些甚至可能直接破坏人体基因，从而导致人体细胞的转化，从而增加人体细胞致癌的风险。烟草中的亚硝胺等物质具有很强的致癌性，长期接触人体肺部，患肺癌的概率会大大增加。

3、不良情绪
当我们发脾气时，会导致呼吸急促，体内的血液上涌。这时，体内的肺泡在不断扩张。长时间下去，会导致肺部无法休息放松，影响肺部的正常运转。

肺不好的人，或有3种异常，医生：若占一个，趁早检查肺CT

1、嘴唇发紫
如果肺部出了问题，第一个受到影响的就是我们呼吸。当出现呼吸异常时，血液中的氧气会不足，血液的颜色会发生变化，如暗红色、青色等。如果身体出现严重缺氧时，连嘴唇都会变成紫色。

2、胸痛
如果肺部有疾病，会导致长期胸痛，比如心绞痛和闷痛。如果胸痛时身体发热，可能是因为肺炎。如果胸痛持续时间较长，并且疼痛非常剧烈，就会伴有咳嗽，若是还伴有咳血的症状，要小心肺癌。

3、咳嗽
当肺功能下降时，很多人会出现局部炎症，咳嗽会更加明显。可能是肺功能下降所致，需要警惕肺部病变，应及时就医。

日常做好2件事，或有利肺健康
1、多运动
多参加体育锻炼，坚持有氧运动，不仅能够帮助人体缓解胸闷、气喘等症状，还能帮助肺部扩张呼吸新鲜空气，有效预防其他疾病。

2、多喝水
【肺病|肺病“帮凶”被找到，医生：3个坏习惯趁早改正，或能保护肺脏】充足的水分可以维持和改善肺功能。尤其是秋动季气候干燥时，需要多补充水分。充足的水分不仅能帮助身体排毒，还能有效滋润肺部。