餐后胃部不适要查幽门螺杆菌！胃癌风险高，注意3点根除率高达94% 本文转自：北京卫视养生堂调

本文转自：北京卫视养生堂
调查发现
据针对我国中青年白领一族调研数据显示，约75%的人表示自己有餐后胃部不适的症状，而这些人之所以会有各种胃部不适症状，很可能和幽门螺杆菌感染有关。
事实上，幽门螺杆菌是胃癌的I类致癌因素，也是很多胃病的罪魁祸首。根据世界胃肠组织（WGO）保守估计，全球至少有一半人口感染幽门螺杆菌。而我国是感染幽门螺杆菌人数最多的国家，感染率高达59% ，将近7亿人感染。也就是说，身边每五个人中，就有三个人感染过幽门螺杆菌。

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今天，我们就一起来认识一下这个令我国一半人沦陷的致癌菌！
01认识幽门螺杆菌
幽门螺旋杆菌（Hp），是一种革兰氏阴性菌，它的生存能力极强，可以长久定居在我们的胃里。

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在幽门螺杆菌生长繁殖的过程中，它会不断释放尿素酶、空泡毒素、磷脂酶、生物胺等有害物质，破坏我们的胃黏膜，引发慢性、浅表性胃炎。如果我们不及时清除掉幽门螺杆菌，随着感染时间的延长，最后可能会引发胃癌！
所以，如果发现自己存在一些胃部不适症状，比如腹痛、腹胀、饭后嗳气、反酸烧心、食欲不佳、口腔异味等，一定要去医院检查一下自己有没有Hp感染。

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目前，公认的检测Hp感染的金标准是碳13和碳14呼气试验，这种检查方法无创无痛，简单易行，可以通过吹气直接检查胃内有没有细菌。
温馨提示：如果你正在服用抗生素、抑酸药以及保护胃黏膜的铋剂，建议停药30天后再去做检查，因为那些药会影响检查结果的准确性。
02切断HP的传播途径
说完了检查方法，我们再来讨论一下检查结果。
如果检查结果显示为阴性，自然皆大欢喜。但也不能高兴的太早，因为幽门螺杆菌还具有易感染的特点！也就是说，就算你现在还没有感染，不代表你以后不会感染。
而幽门螺杆菌的感染性之所以那么强，和它的传播途径密切相关！
1.饮食不卫生，爱吃生食
归功于各种外卖平台的兴起，生活中有很多人一日三餐全靠外卖，但外卖的卫生情况并不能得到保证，容易增加感染幽门螺杆菌的机会。
而且这类人常青睐于刺激性饮食，包括辛辣、烟酒、浓茶等，这样会造成胃的抵抗能力下降，让幽门螺旋杆菌有机可趁。
此外，越来越多的人喜食三分熟牛排、生鱼片等，甚至饮用生水，也会增加感染幽门螺旋杆菌的风险。

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2.口腔、唾液等口口传播
幽门螺杆菌广泛存在于感染者的胃、口腔（唾液）之中，所以具有家族聚集性。
家庭中但凡有一个人感染了幽门螺旋杆菌，在不使用公筷的前提下，其他人被感染的风险也会有所上升。
所以，为了避免全家感染，这次吃年夜饭，强烈建议你实行“分餐制” ，并使用消毒过的干净餐具。

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另外，因为婴幼儿的抵抗力较低，喂食时，千万不要用舌头试温、嚼碎后喂食。
3.粪口传播
与多人共住的人，感染幽门螺杆菌的几率较大。当粪便中存活的幽门螺杆菌，污染了水资源或是食物，会增加传播机会，包括家里没有抽水马桶也是幽门螺杆菌感染的危险因素之一。