局部|冰雪运动掀起热潮，儿童医院专家提醒家长关注孩子安全王荃|运动|儿童|孩子|热潮|冰雪

中国青年报客户端北京1月29日电（中青报·中青网采访人员张曼玉）在1月29日召开的国务院联防联控机制新闻发布会上，北京儿童医院急诊科主任王荃建议家长应带孩子选择正规的滑冰场地，不要滑野冰， “选择合适且正规的冰雪运动着装和运动器材，并按要求佩戴护具，包括头盔、护膝、护肘、护目镜、手套等；要客观地评估孩子的运动能力和运动水平，选择适合孩子年龄、身高和体重以及身体状况的冰雪运动，最好在专业教练的指导下练习。 ”

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【局部|冰雪运动掀起热潮，儿童医院专家提醒家长关注孩子安全】“进行户外冰雪运动前，我们应该关注天气状况，在大雪、强风、气温过低、雾霾或者能见度比较差的时候，都不适合户外运动。运动前要让孩子充分热身，让肌肉和关节都达到很好的机能，然后再开始正式运动。在运动中要注意补充水分，防止冻伤，一旦孩子出现肢体麻木时，一定要回到室内，可以给予轻度按摩，缓解冻伤。运动过程中休息的时候，或者是运动结束后，一定要及时给孩子添加衣物，以免发生失温。孩子身体不适，就不要强迫他们参加运动了。如果在运动时受伤，一定要及时呼救，可以先做一些简单的自救，然后尽快送医。比如出现局部出血，可以按压止血；出现扭伤，可以把患肢抬高、制动，并且局部冰敷，不要揉捏，以免加重肿胀。如果关节脱臼，在转运前一定要把受伤的关节固定好再转运；如果骨折一定不要随意搬动孩子，应该先做好固定。 ”王荃说。