材料：全蛋液320g，细砂糖160g，盐1/2小匙，低筋面粉173g，色拉油40g，清水40g 。
1、全蛋加细砂糖 。
2、隔温水一边加热一边用手动打蛋器搅打，加热至40℃左右即可 。
3、将盆移出温水，用电动打蛋器，中速打发 。
4、打发好的全蛋液，用打蛋器带起蛋液可以画出8字，并且保持几秒 ， 如果带起的蛋液在表面立刻就消失了，说明打发不够，如果带起的蛋液层层叠叠不消失，则代表打发过头 。
5、低筋粉过筛，分两次加入打发好的全蛋液，并翻拌均匀至无颗粒状 。
6、将清水和色拉油，加盐，手动搅打至油水混合 。
7、将少量混合好的蛋糕糊加入做法6中 ， 并搅拌均匀 。
8、将做法7倒回蛋糕糊中，再翻拌均匀 。
9、将做法8，从20cm高倒入模具，震模将大气泡挤出 。
【海绵蛋糕胚的做法】10、烤箱预热5分钟，上下火160度，底层架烤35分钟即可 。

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