提高抵抗力有效预防阴道炎

霉菌性阴道炎是阴道炎的类型中，很常见的一种，其实对阴道炎，大家在日常的生活中是能做好相关的预防的，如何预防呢?
霉菌性阴道炎的预防注意一下几个方面：
(1)日常生活中，要注意身体的锻炼，增强自己抵抗病菌的能力，饮食上要均衡膳食，不过食含糖量高的食品。
(2)良好的卫生习惯：上厕所之前应该要洗手，不干净的卫生纸不要用，排便之后，擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。
(3)预防阴道炎，那在内裤的选择上，应该也得要合理的选择，最好是选择棉质的，不穿化纤内裤，不借穿他人内衣、内裤及泳装。

(4)不过度讲究卫生：阴道内环境呈弱酸性，又有许多菌群共同存在，菌群间的相互制约作用，能抑制某种菌属过度增长而致病，这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了，使阴道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。
(5)不滥用抗生素：通过对临床阴道炎的患者调查发现，有部分的患者是由于长期的使用抗生素而导致患病的，如果长期大量应用抗生素，这会破坏阴道细菌间的制约关系，使念珠菌失去抑制过多生长而致病。
霉菌性阴道炎的治疗要点
如果夫妻双方都被感染了，要一起治疗才行，要不然的话会引起交叉感染，病情会经常反复。用药方法可以用2-4%苏打水清洗外阴，再用“达克宁栓剂”塞阴道治疗。治疗期间禁止同房。一般用药一个疗程后症状就会有所改善了。另外要注意的是饮食宜清淡，不要饮酒抽烟。多喝水，多吃蔬菜水果等。
【提高抵抗力有效预防阴道炎】最后，不要久坐，不要穿紧身裤，不要老是使用护垫。因为我们如果这样我们的私密处就老是处在潮湿温暖的环境，又加上空气散热比较难就特别容易滋生霉菌。