专家：周建新首都医科大学附属北京天坛医院常务副院长、北京2022年冬奥会冬残奥会首席医疗官；何璇首都医科大学附属北京天坛医院重症医学科、北京2022年冬奥会冬残奥会医疗协调员；刘海洋北京冬奥组委运动会服务部医疗服务处项目工程师；关键词：冬奥脑中风首钢滑雪大跳台健康宝贝心脑血管主持人一玲在12月底的时候探秘了2022年北京冬奥会场馆之一的首钢滑雪大跳台，在场馆中她找到了一样“健康宝贝”，这个“健康宝贝”不仅保护着运动员们的健康，对于观众朋友们的健康也有指导作用。究竟这个“健康宝贝”是什么？养生堂今日特邀北京天坛医院常务副院长、北京2022年冬奥会冬残奥会首席医疗官周建新，以及刘海洋、何璇，现场为大家揭秘冬奥会里的医疗保障内容，并且讲解如何在寒冷冬季远离心脑血管疾病的突发事件。
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在寒冷冬季，哪些场景容易导致脑中风的发生？周院长告诉我们小心扭出来的脑中风：锻炼时过度扭动脖子可能会导致脑中风的发生，颅内供血动脉通过颈部上行由于过度屈曲、伸展和旋转颈部对动脉牵引,使血管内膜过度拉伸而破裂,导致夹层发生，夹层进展导致血栓脱落进入颅内而形成脑梗死。当心冻出来的脑中风：寒潮来袭，最该保暖的部位是哪儿？天气寒冷，大家出门时往往穿上厚厚的羽绒服、保暖的靴子等等，但是，大家往往会忽视一个重要的部位。这个部位就是脸，由于血管非常密集，头部和面部对于寒冷的反应非常敏锐，寒冷的空气对人的影响是无孔不入的，身上暖了头面部暴露在寒风中，同样会引起血管的收缩，导致脑中风的发生。
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当一个人突然倒地的时候，如何辨别是发生心梗还是脑梗了？当发生心脑血管紧急事件的时候我们又该如何互救和自救？请关注本期节目。
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【 健康宝贝|《养生堂》播出《健康陪伴 团圆过年1——冬季谨防一个“急”》】
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