他的运动生涯也因此一直保持良好 ， 即使在2013年跟腱断裂 ， 许多人认为他的运动生涯即将结束时 ， 2014年凭借顽强的意志和科学的康复手段 ， 他又重返NBA赛场 。
自律的精神使得科比的职业生涯一直延续到38岁（这可是NBA啊） 。

实际上 ， 这种低碳饮食不仅仅对运动员的运动生涯有益 ， 也对普通人的健康有益 。 至少这种饮食模式可以让我们避免吃过多的加工食物 ， 它会帮助我们减肥 ， 也可以减少我们身体的炎症状况 。