饮食|控好体重癌症治疗更有力，多少体重更好防控癌症？能吃肉吗？( 二 ) 抗癌|bmi|运动

癌症餐饮小知识：这样吃是错的！肉能吃吗？保健品能吃吗？既然我们通过上面的文章，了解了健康体重的重要性，那么患者的饮食方式就不能再马虎。不过，现代很多人一出现疾病就去网络上搜索，试图找到治疗的最佳方法，但实际上网络上有很多谣言，很多所谓建议的饮食方法、营养补充法、保健品以及秘方偏方等并不科学，比如有的说有了癌症吃肉不好，应该吃更环保的素食；或者也有的说还是应该补充各类营养，各种维生素等等……
不少患者抱着“乱投医”的想法尝试，结果没有消灭掉体内癌细胞，反而可能让自己陷入病情严重的境地。那么，但这些饮食观念是否正确，真有其效？在这里患者们应该建立正确的饮食观，为癌症治疗做好准备：
1、癌症患者不能吃肉吗？必须吃素吗？
有这种说法的依据是，癌细胞需要人体的营养才能繁殖生长，而肉类体重较丰富的蛋白和脂肪，容易促进癌症进展。
但实际上，即使你不吃任何营养，癌细胞也会消耗人体自身的营养来供给它的生长，所谓阻断营养的说法很难实现。而且，在治疗期间的癌症患者身体一般都是比较虚弱的，需要大量补充蛋白质来增进细胞的修复能力，只要避免过度加工、重度调味的肉类，适量摄取鸡肉、猪肉等肉类可满足患者的蛋白质需求。至于素食癌症患者则建议以蛋奶素为主，多吃黄豆、豆腐、蛋类，同时补充动物与植物性蛋白，满足蛋白质缺乏的情况。

2、有机食品抗癌效果佳？
所谓的有机食品其实是绿色环保的意思，但这跟营养关系并不是非常大，有机指的是指不污染环境、较环保的种植方式，目前尚未有任何研究可明确证明，有机食物能够提升患者的抗癌能力。

3、保健食品有助抗癌？
不少患者会考虑吃营养品来抗癌，而且市面上也有很多营养品打着抗癌的旗号宣传，比如有不少广告会说灵芝等中药能够抗癌，但实际上这类的中药所谓的抗癌机制是通过提升患者的免疫力和抵抗力，也就是说如果患者能够通过食物提升抵抗力，那么也能够达到同样的效果。
【饮食|控好体重癌症治疗更有力，多少体重更好防控癌症？能吃肉吗？】更重要的是，现在市面上销售的保健食品以及营养品成分良莠不齐，很多中药也存在一定的副作用，在没有搞清楚癌症的情况下贸然服用这些保健品、营养品或者药品很容易适得其反，所以，建议患者仍应优先以天然食物摄取营养，如果出现部分营养不足的情形，也需要跟医生沟通，在医生的建议下选择相应的营养补充品。