一宝|韭菜配一宝，男女要多吃，腰不酸了，浑身有劲，血管也越来越干净

韭菜配一宝，男女要多吃，腰不酸了，浑身有劲，血管也越来越干净

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韭菜是调味的佳品，二来它还含有丰富的营养成分。韭菜具有延年益寿的功效。韭菜中含有丰富的纤维素，能增强肠胃蠕动，对预防肠癌有积极作用，韭菜中含有的挥发性精油及含硫化合物更具有降低血脂的作用。食用韭菜对高血脂及冠心病患者颇有好处。

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海肠子，长得像裸体海参，蛋白质丰富，含有多种人体必需氨基酸，具有温补肝肾、壮阳固、提高免疫力、抗肿瘤等作用。主要分布在山东蓬莱、烟台、青岛等地方。春天是吃海肠子的季节，肥大、鲜美。在中国，海肠是鲁菜中的重要原料，它的烹调方法也很多。【 一宝|韭菜配一宝，男女要多吃，腰不酸了，浑身有劲，血管也越来越干净】

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韭菜和海肠一起炒，养生功效翻倍!可以补虚壮阳，提高肾功能，消除疲劳，腰不酸了，浑身有劲，每天都充满活力。还可以有效的清除血液中的胆固醇含量，降低血脂和血液粘稠度，令血管越来越干净，皮肤越来越细腻。你吃过海肠吗？