春节过后，肾友的这些指标还好吗？ _健康小知识

每年春节都可以说是对肾友的一次巨大的考验，亲友聚餐、外出旅行等春节热门活动常常会对肾友的病情产生一些影响，当这些影响超出肾脏的承受能力时，肾友的病情就会出现一些波动，具体就体现在各个指标上。
现在节日的气氛已逐渐变淡，相信肾友的各项春节活动已接近尾声，大家别忘了去医院检查一下自己的肾脏情况，重点查看以下这些指标。
1.尿蛋白和肌酐

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尿蛋白和肌酐应该是肾友最关注的两个指标了，它们都是可以反映肾功能好坏的关键性指标，如果大家在春节期间出现饮食不当、熬夜、抽烟、喝酒、忘记服药等对肾脏影响较大的问题，那么肾友的肾脏状况很可能发生恶化，这时大家的尿蛋白就有可能增加，肌酐也可能上升，需要及时进行干预，避免病情进一步恶化。
2.血压

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春节大部分地区都比较寒冷，气温的骤然下降也会对我们的血压产生影响，使其变得比之前更高，再加上过节期间大家的饮食普遍比较重口味，肾友每日摄入的钠会较平时多，这也容易造成水钠潴留的问题，导致我们的血压出现上升。另外，如果大家因为除夕夜守岁、朋友聚会等活动经常熬夜、晚睡，血压也容易出现波动。
因此，春节期间大家必须时刻关注自己的血压，以免血压异常对肾脏造成不利影响。
3.血糖

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春节很多地区的习俗之一就是喝糖水、吃各种糖果，以求新的一年生活能够甜甜蜜蜜，如果肾友没有很好地控制住自己，摄入了过多的糖分，那么假期结束后，大家的血糖很可能也会上升，所以大家最好也能查一查自己的血糖，尤其是原本就有高血糖问题的肾友更要注意。
4.尿酸

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一到新年，鸡鸭鱼肉甚至包括海鲜都会成为大家餐桌上的常客，素菜则少得可怜，这些高油脂、高蛋白、高嘌呤的肉类食物不仅会让我们的体重增加，也会让尿酸悄悄升高，对肾友来说，高尿酸带来的不只有痛风，它也会加重肾脏损伤，让大家的病情变得更棘手，所以在新年过后，肾友们最好也能关注一下自己的尿酸水平。
其实，小编希望大家关注这些指标说到底还是为了让大家记得查看自己的肾脏情况，毕竟每逢这些重大节假日，肾友们就容易把医嘱抛诸脑后，最后导致病情出现一些波动，为了不影响治疗效果，大家这时最好能去医院复查一下，这样有问题也能及时发现并解决。
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