医生|超4亿国人铝摄入超标,为啥还有人用铝锅做饭?( 二 )


孙大哥的遭遇让人很遗憾 , 那么这些铝制锅具真的是致病的罪魁祸首吗?

铝锅是铝元素超标的罪魁祸首吗?铝锅相信我们大家都不陌生 , 在很多家庭中我们都可以看到铝制品的各种锅具 , 比如一些铝制的高压锅 , 煮锅和蒸锅等等 。
相比于其它一些铁制或者不锈钢的锅具 , 不锈钢锅具的导热性能更好 , 通常情况下铁锅烧开一锅热水需要十分钟左右 , 而铝锅仅需要两三分钟就可以将水烧开 。
这是因为铝的导热系数是铁制品的4倍以上 , 优秀的导热性能可以使得铝锅迅速将热能传导至食材 , 从而大大缩减做饭所需要的时间 。
因此使用铝锅作为烹饪工具时 , 能在一定程度上减少了能源的消耗 , 所以一些人在做饭熬汤的时候更喜欢选择铝制锅具 。
同时由于铝材的密度仅仅只有铁的三分之一 , 这种材质的锅具也会更加的轻便 , 这也减少铝锅在做饭过程中的劳动强度 , 因此铝锅也获得了许多家庭主妇的青睐 。

不仅如此 , 铝金属在地球上的储量也十分丰富 , 同时铝锅的冲压和铸造工艺也已经十分成熟 , 这就使得铝锅相较于铁锅更加的便宜 。
因此在市场上 , 铝制品的炊具也深得消费者的喜爱 , 直到今天 , 很多人还喜欢用这种炊具烧水和煲汤 。
但是渐渐地有一些研究发现 , 铝元素和人体某些病症密切相关 , 过量的摄入铝元素会给人体带来一系列的损害 。
那么铝锅是否能够导致人体铝元素摄入过量呢?
曾经有一些科学家就做过相关的实验 , 他们将一些食材在铝材质的锅中进行烹制后 , 将这些食材进行了一系列的检测分析 。

结果表明 , 利用铝锅烹制的每公斤排骨食材中 , 铝元素的含量约为6.03至16.48毫克左右 , 其汤品中的含量也高达8.89至16.25毫克 。
而且利用铝锅对食物煎制后 , 其每百毫升食用油中的铝含量也会增加到2000微克左右 。
由此可见 , 利用铝制品锅具烹饪食物后 , 铝锅中的金属元素会存在一定的溶出现象 , 这些铝元素就会通过食物进入我们的身体之中 。
同时还有一些实验表明 , 一些高蛋白的诸如牛奶、豆制品和肉类食材也不宜使用铝制品锅具烹制 。
根据《食品安全导刊》中“铝对身体影响及防止铝摄入过量的研究”文章中的观点来看 ,
由于动物蛋白和植物蛋白都非常容易和铝材料发生反映 , 从而产生氢氧化铝 , 这种元素对人体的损害更大 , 所以通常用铝锅烹制的高蛋白制品对人体的危害更为严重 。
因此可以看出 , 使用铝锅确实会在一定程度上增加人体对铝元素的摄入 , 那么这些铝元素进入人体之后 , 究竟会对我们的身体造成什么样的伤害呢?

过量摄入铝的危害根据研究证实 , 铝元素对我们的脑组织具有一定的亲和性 , 所以当脑组织中铝元素的摄入一旦过量 , 就会对我们的神经系统造成一系列不可逆的损伤 。
它会干扰人的思维和记忆功能 , 让人的运动协调系统失灵 , 同时还会引起严重的记忆力减退 , 而记忆力减退则是老年痴呆最早期的表现 。
因此过量摄入铝元素的人群可能会出现加速衰老、智力下降 , 行动迟缓等一系列症状 。
根据《中国卫生产业》中“铝的过量摄入对人体影响分析研究”文章中的观点来看 ,
由于铝元素不是人体必须的微量元素 , 所以将其摄入到人体后 , 有超过百分之80的铝元素会被堆积在人体内 。
这些元素会和人体内的多种蛋白质与生物酶结合 , 从而产生多种生化反应 , 对人体的脏器造成一定影响 。