麦迪森健康：脑卒中的康复，这些“雷区”不要踩！

最新《中国心血管病报告》显示我国的心脑血管疾病人群已经高达2.9亿，其中脑卒中患者已达到1300万，更严重的是，每6秒钟就有1个患者因为脑卒中而死亡。

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何谓脑卒中？
脑卒中俗称“中风” ，是一种严重的心脑血管疾病，是由于大脑的循环功能受到影响，脑细胞和脑神经受到损伤引起的疾病。
“人之百病，莫大于中风” 。中风发病急，且难以评估预后。研究指出，约83%的脑卒中患者存在一个及以上的脑部认知领域的功能减退，脑卒中患者出院后仍然存在肢体障碍、语言障碍、吞咽功能障碍等诸多后遗症。
因此，为了促进脑卒中患者的康复，降低致残率，需要掌握合适的康复时机，培养积极乐观的心态，遵从医嘱坚持康复治疗。
小麦医生发现，脑卒中康复治疗中，有很多人存在一定的认知误区，这容易影响病情康复，造成后遗症的发生。现在我们就开始“扫雷” 。

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脑卒中康复治疗的“雷区”有哪些？
1、下地越早越好
很多患者都是非常要强的，觉得自己能下地，就代表自己已经康复了，于是挣扎着也要下地走走。这种心态是不可取的。
俗话说得好：欲速则不达，脑卒中患者在身体条件，如肌肉力量等都没有恢复的情况下贸然下地，势必会造成身体的二次损伤，延缓康复的进程。
当患者肌肉力量薄弱时，走路的时候就容易出现肩部下沉，骨盆上抬，膝反张等异常表现。这种走路的姿势一旦定型，到后期就很难纠正，我们常说的“画圈走”就是这样形成的。因此我们需要一切行动听指挥，遵医嘱选择合适的时机下地。
2、康复锻炼越早做越好？
很多脑卒中患者及家属存在认识误区，认为恢复期应当抓紧时间进行康复锻炼。不可否认，康复锻炼是恢复期的关键事项，但并非越早越好。
目前研究认为，脑卒中康复锻炼需要保证患者神志清楚，因此并不是脑卒中发病当天就开始进行治疗，而是要等到患者生命体征基本平稳， 48小时内病情不再进展后再进行。研究指出，在病后7~14天进行康复锻炼，治疗效果显著。

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3、作业疗法可不做？
答案是否定的。很多人没有听说过作业疗法这个词汇，其实作业疗法是康复医学的专有词汇，同时也是康复医学的重点内容。
简单说来，作业疗法是恢复患者基本活动能力的治疗方法，可帮助患者重新适应正常生活，比如刷牙、穿衣、洗脸等。这些动作在脑卒中患者患病前属于平常动作，但由于恢复期间患者对于肢体的控制并不完善，不能很灵敏的感知肢体的存在，因此操作起来会异常艰难。
如果长时间不能掌握基本的自理能力，患者心情可能会越来越差，越来越自卑，感觉自己不能融入社会了。
因而作业疗法（锻炼基本的自理能力）十分必要，它不仅能够锻炼肢体的灵活度，还能让患者重新学会控制自己的身体。

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【麦迪森健康：脑卒中的康复，这些“雷区”不要踩！】4、康复锻炼强度越大越好？
有些人认为，康复锻炼强度越大，身体机能恢复越快。这种想法也是不可取的，因为活动强度越大，患者发生肌肉拉伤、关节肿痛等的概率也会增加。