22岁少女拖成宫颈病变，只因感觉“丢人”，医生汗颜：大可不必 _健康小知识

随着人们观念的进步，宫颈健康成为了女性关注的话题。对于身体的一些异常，有些女性会觉得“羞耻” ，其实大可不必，不管是妇科疾病还是HPV感染都是女性的一种生理现象，也属于正常的疾病范畴，如果因为不好意思检查，导致延误了病情，那带来的后果可能比想象中严重。

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22岁的小舒最近就发现自己身上的情况有些“不妙” ，一天在洗澡的时候摸到三角区有一颗颗凸起，本以为是上火长出的疙瘩，但没想到过了一周那些疙瘩还会长大，从原来的米粒大小长到绿豆大小，密密麻麻地铺满一处皮肤，让人不寒而栗。小舒感到有些不安，但是她的性格比较内向，对于妇科问题也有种难以启齿的感觉，因此并未选择到医院检查，而是自己上网买了些药膏随便擦一下。

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就这样拖了三个月，情况没有变好，反而更加严重，除了长出疙瘩之外，还越来越痒，并且还有腥臭的粘液渗出，痛苦不堪的小舒终于听从闺蜜的建议到医院检查，这才知道原来这些异常都是因为HPV感染引起的。然而不幸的是，拖延了三个月，小舒的宫颈在HPV病毒的侵扰下，宫颈上皮层细胞被不断破坏，经过检查属于CIN2级病变，需要做锥切手术将坏死组织切除。得知结果的小舒后悔不已，对于小舒之前因为觉得“丢人”所以延误了病情的情况，医生也是汗颜，直言：大可不必。

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其实不只是小舒，很多人包括女性在内，对于妇科疾病、HPV感染带着有色眼镜，认为被他人知道自己身体的异常后会被瞧不起。其实这种顾虑是多余的， HPV感染其实是一种常见的疾病， 80%的女性一生中会经历一次HPV感染，不仅仅是能通过伴侣接触传播，也能通过间接接触传播（即接触到HPV感染者使用过的物品，如脸盆、衣物、毛巾等），而这种感染是一过性的，也就是说感染之后转阴了，很少有再次感染此种型号的情况发生。

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那么如何判断自己是否感染HPV呢？可以从平时身体上的一些迹象察觉到，如白带发黄、月经不规律、接触后出血等，都有可能是因为宫颈在被HPV侵染破坏了宫颈环境的平衡，导致体内分泌和代谢水平失调，进而出现类似妇科疾病的表现。需要及时做HPV和TCT进行排查。

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在HPV转阴方面，其实并没有那么困难，医生提到平时多做2件事，对于HPV的转阴较有帮助：
1、补充硒元素
HPV的转阴是离不开自身免疫力的，感染HPV的人群更要注意免疫力的加强。当免疫力过低的时候，补充硒元素能够提高巨噬细胞识别HPV病毒的能力，增加免疫细胞的杀伤力，同时在HPV病毒反伤于巨噬细胞的时候，及时对其启动保护，起到免疫佐剂的保护作用，在清除HPV过程中效率更高。

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【22岁少女拖成宫颈病变，只因感觉“丢人”，医生汗颜：大可不必】硒元素60微克的摄入量是人体所需的每日标准，食物中的量有限，有条件的可以通过绿瓶维西素这类补充剂补充完成，同时还能补充到胡萝卜素和维e ，在协同清除HPV方面，也能起到增加免疫球蛋白合成，帮助修复宫颈黏膜，增强宫颈防护，加速清除HPV的作用。
2、坚持锻炼